건강한 미소를 위한 훌륭한 치과의사 선택
항상 치과 위생에 소홀함이 없도록 해야 한다.
당신의 건강한 미소는 당신의 치아를 얼마나 잘 관리하느냐에 달려있다.
어렸을 때, 여러분은 며칠 동안 양치질을 하지 않아도 괜찮다고 느꼈을지도 모른다.
어른으로서, 여러분은 양치질이 얼마나 중요한지 알아야 하며, 이 기사는 여러분에게 더 많은 조언을 해줄 것이다.
칫솔질은 적어도 2분 동안 지속되어야 한다.
치석을 제거하기 위해 그 시간 동안 닦지 않으면 어디에나 닿을 수 없다.
치석을 피하려면 이를 닦을 수 있는 충분한 시간을 일상에서 확보하십시오.
정말 깨끗한 치아를 위해서는 입에 맞는 적당한 크기의 부드러운 털을 가진 칫솔을 골라라.
매번 사용 후 칫솔이 공기 중에 건조되도록 해야 세균이 생기지 않는다.
칫솔 홀더나 컵에 넣어 공기가 순환할 수 있도록 똑바로 유지한다.
치과에 의해 치아를 닦는 동안 종종 불안감을 느끼는가? 만약 그렇다면, 당신은 약간의 휴식 기술을 이용할 필요가 있다.
전체 경험을 통해 숨을 쉬어라.
그렇게 되면 모든 것이 더욱 순조롭게 진행될 것이다.
충치는 치아 에나멜이 약해질 때마다 발생한다.
박테리아는 치아 표면을 먹어서 충치를 일으킨다.
치과용 캐리어를 예방하기 위해, 1년에 적어도 두 번 치과의사를 방문하여 전문적인 청소를 한다.
당신의 치과의사는 주기적으로 당신의 치아에 엑스레이를 찍을 수 있다; 이것은 충치의 식별을 가능하게 한다.
6개월마다 치과의사에게 진료를 받으십시오.
이것은 입안의 건강 문제를 피하는 데 도움이 될 것이다.
치석이 쌓이지 않게 할 수 있고 충치가 생기지 않게 할 수 있으며 잇몸 질환이 생기는 것도 막을 수 있을 것이다.
입냄새가 심하고 입이 마르면 처방약 부작용일 수도 있다.
입안에 침이 충분히 생기지 않으면 충치가 생기기 쉽다.
약물이 문제인지 확인하기 위해 약을 처방하는 의사와 상의하여 문제의 근원을 찾도록 노력한다.
만약 그렇다면, 아마도 당신은 약을 바꿀 수 있을 것이다.
만약 그렇지 않다면, 여러분의 치과의사는 건조한 입 문제에 대한 치료를 추천할 수 있을 것이다.
당신의 치아는 당신의 나이를 보여줄 수 있다.
만약 여러분의 나방이 삐뚤어지거나, 노랗거나, 없어진 치아를 가지고 있다면, 회복 치과를 하는 치과의사를 찾아라.
나쁜 미소는 당신을 늙어 보이게 할 수 있다.
그러니 즉시 치과의사와 상의하여 전체적인 외모를 개선하도록 도와라.
립스틱을 바를 수 있는 나이가 된 숙녀라면 이를 이용해 치아 색깔을 감추십시오.
산호와 붉은색은 당신의 이빨이 그들보다 더 희게 보이도록 만든다.
더 가벼운 립스틱은 그 반대의 효과가 있을 수 있다.
당신의 치아는 하얀색이어도 다소 노란색으로 보일 수 있다.
브러싱 세션이 플라그 증식을 효과적으로 제거할 수 있을 만큼 충분히 길지 않은 것이 두려우십니까? 구강 세척제 또는 공개 태블릿을 사용하는 것을 고려해 보십시오.
브러싱하기 전에 제품을 씹거나 가글하십시오.
그러면 여러분은 분홍색이나 파란색으로 염색될 것이기 때문에 명판의 부분을 선명하게 볼 수 있을 것이다.
물론 시간이 부족할 때는 이 제품들을 사용하지 마십시오.
집을 나가기 위해 서두른다면 분명 이상적이지 않다!
많은 십대들이 치아를 돌보는 것에 대해 너무 방심하지 않는다.
아무도 썩은 치아와 친해지고 싶어하지 않는다는 사실을 이용하는 것은 십대들이 그들의 치아를 적절하게 돌보도록 하는 데 도움을 주는 좋은 방법이다.
이것은 당신의 십대들이 적절한 구강 위생을 개발하도록 동기를 부여할 수 있다.
치아를 돌보는 것이 중요한 많은 이유가 있다.
치과 위생에 흔들리면 피해를 되돌릴 방법이 없다.
이 기사는 당신의 일상적 치아위생을 증진시킬 수 있는 몇 가지 방법을 가지고 있다.
더 밝고 더 밝은 미소를 위해 이 조언들을 따르라.
